плаский живіт
за 21 день
лише 880 грн
онлайн інтенсив, який не вимагає від вас безкінечних скручувань і виконання кардіонавантажень
купити• без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт
Цей інтенсив для
вас, якщо ви...
- Маєте діастаз (розходження прямих мʼязів живота), що може призводити до видимого випирання живота
- Відчуваєте біль у поперековому та шийному відділах
- Сутулість, спричинена зміщенням шийного відділу вперед та незадовільним станом хребта
- Сидячий спосіб життя та відсутність руху, які можуть призводити до розслаблення мʼязів і загального погіршення фізичної форми
- Слабкість м'язів тазового дна, що може призводити до проблем з утриманням сечі та потраплянням повітря під час статевих відносин.
Результати за 21 день
За 21 день результати програми можуть бути помітними як для вас, так і для оточуючих:
Помітні для оточення
- Тонус мʼязів живота
- Струнка талія
- Корекція постави
Помітні лише для вас
- Зменшення болю в спині та шиї
- Укріплення мʼязів тазового дна
- Підсилене відчуття оргазмів
Приєднуйтесь та отримайте
- 3 тренування щотижня тривалістю 30-35 хвилин
- 3 комплекси вправ щотижня на гнучкість, розслаблення, баланс та інші аспекти (кожен комплекс тривалістю 15-20 хвилин)
- Особиста консультація та розбір вашої постави від Анни
- Рекомендації щодо зменшення проявів целюліту
- Рекомендації щодо харчування від нашого нутриціолога
- Гайд від лікаря ендокринолога «Вага та гормони», який допоможе вам зрозуміти природу зайвої ваги.
Відгуки за попереднi програми
Контакти
Якщо у вас залишились ще питання, не соромтесь задати їх нам ;) Зробити це можна за вказаними нижче контактами.