плаский живіт

за 21 день

лише 880 грн

онлайн інтенсив, який не вимагає від вас безкінечних скручувань і виконання кардіонавантажень

купити

• без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт

Цей інтенсив для
вас, якщо ви...

  • Маєте діастаз (розходження прямих мʼязів живота), що може призводити до видимого випирання живота
  • Відчуваєте біль у поперековому та шийному відділах
  • Сутулість, спричинена зміщенням шийного відділу вперед та незадовільним станом хребта
  • Сидячий спосіб життя та відсутність руху, які можуть призводити до розслаблення мʼязів і загального погіршення фізичної форми
  • Слабкість м'язів тазового дна, що може призводити до проблем з утриманням сечі та потраплянням повітря під час статевих відносин.

Результати за 21 день

За 21 день результати програми можуть бути помітними як для вас, так і для оточуючих:

Помітні для оточення

  • Тонус мʼязів живота
  • Струнка талія
  • Корекція постави

Помітні лише для вас

  • Зменшення болю в спині та шиї
  • Укріплення мʼязів тазового дна
  • Підсилене відчуття оргазмів

Приєднуйтесь та отримайте

  • 3 тренування щотижня тривалістю 30-35 хвилин
  • 3 комплекси вправ щотижня на гнучкість, розслаблення, баланс та інші аспекти (кожен комплекс тривалістю 15-20 хвилин)
  • Особиста консультація та розбір вашої постави від Анни
  • Рекомендації щодо зменшення проявів целюліту
  • Рекомендації щодо харчування від нашого нутриціолога
  • Гайд від лікаря ендокринолога «Вага та гормони», який допоможе вам зрозуміти природу зайвої ваги.
купити

Контакти

Якщо у вас залишились ще питання, не соромтесь задати їх нам ;) Зробити це можна за вказаними нижче контактами.