академія фітнесу
анни горпинчук

обрати курс

• без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт

обери свій продукт

Ваш тренер
Анна Горпинчук

Фітнес-тренер з дипломом, викладачка Національного Університету Фізичного Виховання та Спорту України, мама 3 синів

Я знаю як допомогти людині досягнути гарної фізичної форми. Знаю проблеми та розчарування, через які ви проходите на цьому шляху. Мій практичний досвід та знання дозволять зробити цей шлях максимально ефективним та здобути тіло вашої мрії не на певний час, а на все життя.

Як мама трьох синів, з особистого досвіду знаю, як відновити жіноче тіло після вагітності та пологів. І я з радістю поділюся цими знаннями з вами!

Освіта тренера

Диплом спеціаліста з фітнесу та рекреації (2017)
Курси від Академії фітнесу (2015)
Тренер тренажерного залу 1,2,3 рівень
Персональний тренінг
Функціональний тренінг з елементами кросфіт
Функціональний тренінг з підвісними петлями TRX
Тренінг жінок з урахуванням фаз циклу
Фітнес та медицина
Міжнародний сертифікат Level 1 по Animal Flow (2020)

7 років практичного досвіду

7 років практичного досвіду:

Персональний тренінг
Групові програми
Аеробіка
Функціональний тренінг
Сайклінг
TRX

обрати курс

Протипоказання

Вагітність

Будь-який триместру
Післяпологовий період

Має пройти мінімум 6 тижнів
Діастаз

Діагностований діастаз більше 5 см
Реабілітація після операцій

Потрібен дозвіл лікаря
Травми

Не знаєте чи можете тренуватись? Напишіть тренеру Анні, вона підкаже
Інші медичні протипоказання

Вкажіть, якщо маєте інші захворювання чи протипоказання

Інвентар для тренувань

Рекомендуємо придбати всього 3 гаджети.

Вони задіють додаткові групи м’язів, розвинуть баланс, концентрацію і гнучкість вашого тіла.
Мають низьку ціну, не займають місце вдома, можна взяти з собою в подорож.