академія фітнесу
Анни Горпинчук

пружні сідниці

за 21 день

лише 790 грн

ОНЛАЙН ІНТЕНСИВ, ЯКИЙ МОЖНА ПРОХОДИТИ БУДЬ-ДЕ!
Не потребує додаткового спеціального обладнання!

купити

• без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт • без виснажливих вправ і дієт

Цей інтенсив для вас, якщо ви...

  • Ваші сідниці не мають бажаного вигляду, щоб ви не робили
  • У вправах, спрямованих на сідничні м'язи, ви не відчуваєте їх роботу
  • У вас є прояви целюліту, і ви не можете його позбавитися
  • Ви боїтесь займатись по готовим відео через потенційну травму суглобів
  • Ви пробували різні марафони схуднення і розчаровані результатами, бо отримали тільки біль у мʼязах, а сідниці не набувають об'єму
  • «Вушка» на стегнах все ще з вами, незалежно від того, як довго ви ходите на масаж та тренуєтеся в залі

Тренер
Анна Горпинчук

фітнес тренер зі стажем
більше 7 років

Тренер
  • Основа її підходу - любов і піклування до тіла і клієнтів
  • Вона проти виснажливих дієт та жорстких вправ
  • Вважає, що будь-хто може виглядати круто і мати здорове тіло, якщо правильно підібрати програму
  • На власному досвіді показує, що навіть маючи 3 дітей, можна почувати себе легко, здорово і кайфувати від свого тіла
Тренер

Приєднуйтесь та отримайте

  • 3 тренування щотижня тривалістю 30-35 хвилин
  • 3 комплекси вправ щотижня на гнучкість, розслаблення, баланс та інші аспекти (кожен комплекс тривалістю 10-15 хвилин)
  • Рекомендації щодо зменшення проявів целюліту
  • Рекомендації щодо харчування від нашого нутриціолога
  • Конструктор збалансованих тарілок
  • Чат підтримки
  • Прямі ефіри з можливістю отримати відповіді на свої питання
купити

Вже за 21 день ви отримаєте перші помітні
результати не лише вам, а і вашому оточенню!

Поширені питання

Я вже займалась по відео з youtube і не отримала жодних результатів. Чому мені варто займатись з вами?

Мій підхід до тіла більш науковий, через фізіологію людини, тренування розроблені по принципам пілатесу та моєму досвіді. Я враховую ваші індивідуальні потреби та травми, щоб забезпечити ефективний та безпечний тренувальний процес.

Я маю травму коліна і лікарі заборонили займатись спортом. Але я хочу мати гарне тіло. Як в цьому випадку ви можете мені допомогти?

Я спеціалізуюся в роботі з травмованими або обмеженими за станом здоров'я клієнтами, розробляю програму, яка не обтяжить травмоване коліно, проте дозволить вам підтримувати форму та отримувати задоволення від тренувань. Ви завжди можете написати мені про свої відчуття під час виконання вправ чи дискомфорт в окремих вправах.

Як буде проходити сам процес тренувань? Як я буду отримувати уроки?

Тренування вам доступні на платформі, відкриватимуться по тижням.

Якщо я не встигаю в ритмі виходу тренувань - чи можу я займатись в своєму темпі?

Тренування будуть доступні вам онлайн. Виконувати їх можна в будь який зручний для вас час, ви можете займатись в своєму темпі. Програма гнучка та може бути адаптована до вашого графіку та фізичних можливостей.

Ці заняття розраховані тільки на 3 тижні чи я і надалі зможу їх використовувати?

Тренування не обмежені в часі. Після проходження періоду курсу ви можете продовжити використовувати тренування та отримувати підтримку. Я прагну стати вашим довгостроковим партнером у досягненні фітнес-цілей.

Контакти

Якщо у вас залишились ще питання, не соромтесь задати їх нам ;) Зробити це можна за вказаними нижче контактами.